每月喝多少红酒最合适?科学饮用的健康指南,每月喝多少红酒最合适?科学饮用的健康指南
科学饮用红酒需控制总量与频率,建议健康成年人每日酒精摄入量不超过25克(男性)或15克(女性),对应红酒约150-200ml(男性)或100-150ml(女性),每月总量以750ml-1500ml为宜,红酒中的多酚类...
科学饮用红酒需控制总量与频率,建议健康成年人每日酒精摄入量不超过25克(男性)或15克(女性),对应红酒约150-200ml(男性)或100-150ml(女性),每月总量以750ml-1500ml为宜,红酒中的多酚类...